Et vous, l'activité physique...c'est 1 jour, ou jour 1 ?

Les Ateliers du Bien-Etre Sportif vous propose grâce à un seul abonnement, de cumuler les activités, de fitness et art martial, pour donner à votre corps toutes les chances de trouver ou retrouver son bien-être.

POURQUOI CHOISIR

LABS

(Zumba, Piloxing, Pound, Strong, Taï chi chuan)
Renforcement musculaire
Grâce à toutes les activités proposées, renforcez votre système musculaire et ostéo-articulaire.
Coordination
Développez votre coordination grâce a des activités telles que le Strong by Zumba ©, le pound, ou le Taï chi chuan.
Cardio-vasculaire
Développez et entretenez votre système cardio-vasculaire et respiratoire.
Perte de poids
Affinez et entretenez votre silhouette, et permettez à votre corps de retrouver sa pleine santé.
Concentration & mémorisation
Travaillez votre coordination physique ainsi que votre mémoire, mais aussi votre équilibre et votre mobilité.
Pour tout public
Grâce à nos activités ciblées, trouvez la discipline qui vous convient le mieux, du baby au sénior.

Choisissez vos

Disciplines

Calendrier

Lundi 10:15 - 11:15
Voir détails

C.A.F.

C.A.F. Cuisses-Abdos-Fessiers

Calendrier

Dimanche 11:00 - 12:00
Voir détails

Zumba (3 à 6 ans)

Salle Rose (Jussieu)

Calendrier

Lundi 17:00 - 18:00
Voir détails

Pound (6 à 12 ans)

Le Bâteau (Jussieu)

Calendrier

Lundi 09:00 - 10:00
Vendredi 15:00 - 16:00
Voir détails

Stretching

Salle Rose (Jussieu)

Calendrier

Jeudi 19:00 - 20:00
Voir détails

Strong Nation

Le Bâteau (Jussieu)

Calendrier

Vendredi 20:00 - 21:00
Voir détails

Pound (Adultes)

Salle Rose (Jussieu)

Calendrier

Vendredi 19:00 - 20:00
Voir détails

Piloxing

Salle Rose (Jussieu)

Calendrier

Jeudi 20:30 - 21:30
Voir détails

Zumba (adultes)

Salle Rose (Jussieu)

Calendrier

Samedi 18:15 - 19:45
Voir détails

Tai Chi Chuan

Art martial

Notre équipe

Instructeurs

SANDRA

Zumba, Piloxing, Strong Nation, Pound

AUDE

Taï Chi Chuan

Horaires

Planning des cours

Lundi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Stretching
Stretching (Adultes & seniors)
09:00
10:00
salle Littler (maison de quartier Chantiers)
StretchingSalle Littler
C.A.F.
Salle Littler (maison de quartier chantiers)
10:15
11:15
Zumba (3 à 6 ans)
Zumba enfants de 3 à 6 ans
11:00
12:00
salle : Salle Rose (Jussieu)
Zumba (3 à 6 ans)Salle Rose (Jussieu)
Stretching
Stretching (Adultes & séniors)
15:00
16:00
salle : Salle Rose (Jussieu)
Stretchingsalle : Salle Rose (Jussieu)
Pound (6 à 12 ans)
Cours enfants (6 à 12 ans)
17:00
18:00
Salle : le Bâteau (Jussieu)
Pound (6 à 12 ans)Salle : le Bâteau (Jussieu)
Tai Chi Chuan
Salle Littler (Maison de quartier Chantiers)
18:15
19:45
Strong Nation
Salle : Le Bâteau (Jussieu)
19:00
20:00
Strong NationSalle : Le Bâteau (Jussieu)
Piloxing
SALLE ROSE
19:00
20:00
PiloxingSalle Rose (Jussieu)
Pound (Adultes)
Pound Adultes
20:00
21:00
salle : Salle Rose (Jussieu)
Pound (Adultes)salle : Salle Rose (Jussieu)
Zumba (adultes)
Adultes Salle : Salle Rose (Jussieu)
20:30
21:30

Lundi

  • Stretching Stretching (Adultes & seniors) · salle Littler (maison de quartier Chantiers)
    09:00 - 10:00
  • C.A.F. Salle Littler (maison de quartier chantiers)
    10:15 - 11:15
  • Pound (6 à 12 ans) Cours enfants (6 à 12 ans) · Salle : le Bâteau (Jussieu)
    17:00 - 18:00

Jeudi

Vendredi

  • Stretching Stretching (Adultes & séniors) · salle : Salle Rose (Jussieu)
    15:00 - 16:00
  • Piloxing SALLE ROSE
    19:00 - 20:00
  • Pound (Adultes) Pound Adultes · salle : Salle Rose (Jussieu)
    20:00 - 21:00

Samedi

  • Tai Chi Chuan Salle Littler (Maison de quartier Chantiers)
    18:15 - 19:45

Dimanche

Lundi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
C.A.F.
Salle Littler (maison de quartier chantiers)
10:15
11:15

Lundi

  • C.A.F. Salle Littler (maison de quartier chantiers)
    10:15 - 11:15
Lundi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Stretching
Stretching (Adultes & seniors)
09:00
10:00
salle Littler (maison de quartier Chantiers)
StretchingSalle Littler
Stretching
Stretching (Adultes & séniors)
15:00
16:00
salle : Salle Rose (Jussieu)
Stretchingsalle : Salle Rose (Jussieu)

Lundi

  • Stretching Stretching (Adultes & seniors) · salle Littler (maison de quartier Chantiers)
    09:00 - 10:00

Vendredi

  • Stretching Stretching (Adultes & séniors) · salle : Salle Rose (Jussieu)
    15:00 - 16:00
Lundi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Piloxing
SALLE ROSE
19:00
20:00
PiloxingSalle Rose (Jussieu)

Vendredi

Lundi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Pound (6 à 12 ans)
Cours enfants (6 à 12 ans)
17:00
18:00
Salle : le Bâteau (Jussieu)
Pound (6 à 12 ans)Salle : le Bâteau (Jussieu)

Lundi

Lundi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Pound (Adultes)
Pound Adultes
20:00
21:00
salle : Salle Rose (Jussieu)
Pound (Adultes)salle : Salle Rose (Jussieu)

Vendredi

Lundi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Strong Nation
Salle : Le Bâteau (Jussieu)
19:00
20:00
Strong NationSalle : Le Bâteau (Jussieu)

Jeudi

Lundi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Tai Chi Chuan
Salle Littler (Maison de quartier Chantiers)
18:15
19:45

Samedi

  • Tai Chi Chuan Salle Littler (Maison de quartier Chantiers)
    18:15 - 19:45
Lundi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Zumba (3 à 6 ans)
Zumba enfants de 3 à 6 ans
11:00
12:00
salle : Salle Rose (Jussieu)
Zumba (3 à 6 ans)Salle Rose (Jussieu)

Dimanche

Lundi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Zumba (adultes)
Adultes Salle : Salle Rose (Jussieu)
20:30
21:30

Jeudi

Aucun cours disponible !

Dernières news

directement dans votre boite mail

Recevez les news du LABS

Inscrivez vous

Saisissez votre adresse e-mail pour vous abonner à LABS et recevoir une notification de chaque nouvel article, modification de planning...etc.

Rejoignez les 14 autres abonnés

Nos partenaires

Suivez nous sur Facebook

L'Association  
Les salles  
Mentions Légales

Abonnez-vous Au LABS par e-mail.

Saisissez votre adresse e-mail pour vous abonner et recevoir une notification de chaque modification de planning.

Rejoignez 1 autre abonné